在《绝地求生》中，手雷的捏爆方法主要有以下几种：
瞬爆雷
操作方法：先掏出手雷，直接拉栓，然后迅速根据手雷的落点决定捏在手中的时间。如果对手位置较近，可以捏久一些，让手雷在抛出后1-2秒爆炸；如果落点较远，则少捏一些时间。
注意事项：瞬爆雷的关键在于准确判断手雷的落点和飞行速度。玩家可以通过观察手雷的抛物线来预估其落点，但由于手雷在飞行过程中会受到重力和空气阻力的影响，实际落点可能会与抛物线有偏差。因此，需要通过大量实战训练来提高投掷的精准度。
延时雷
操作方法：按住R键后捂在手里默数三秒，然后丢出去，手雷会在落地时爆炸。这种方法适用于需要精确控制爆炸时间的场合，例如在敌人已经发现你但还未完全暴露时，可以迅速投掷延时雷进行攻击。
注意事项：使用延时雷时，需要确保不会捏得太久，以免手雷在手中爆炸，造成误伤。同时，投掷延时雷的角度和力度也需要根据距离和目标位置进行调整，以确保其准确到达预定位置。
空爆雷
操作方法：点了左键后，在4秒内不扔出去，手雷就会在手中爆炸。这种捏法通常用于制造空爆效果，即在敌人上方爆炸，对敌人造成垂直方向上的打击。
注意事项：空爆雷的捏法需要精确掌握时间，通常在拉环后立即开始倒数，并在4秒末至5秒初投掷，以确保手雷在正确的时机爆炸。这种技巧需要大量的练习和实战经验才能熟练掌握。
建议
多练习：无论是瞬爆雷、延时雷还是空爆雷，都需要通过大量的实战和练习来掌握其操作技巧和投掷力度。
观察和预判：在投掷手雷前，需要仔细观察敌人的位置和移动轨迹，预判其可能的反应，从而选择合适的手雷类型和投掷时机。
