在《守望先锋归来》中，如果想要提高帧数，可以尝试以下方法：
更新显卡驱动 ：确保你的显卡驱动是最新版本，因为最新的驱动程序通常包含对游戏性能的优化。
调整画面设置
关闭动态渲染倍率：
将渲染倍率游戏内分辨率调到100%，这样可以防止过度渲染，将显卡的性能都留给帧数缓冲。
调整最大帧率：将最大帧率调到600满，这个和以前的守望先锋设置是不太一样的，调低一点可以预留更多的性能，让特效过多的场面帧数更为稳定。
关闭动态分辨率：动态分辨率会降低游戏的实际分辨率以保持流畅性，关闭它可以提高帧数。
调整图像质量：
材质过滤质量：可以调低以减少帧数消耗。
抗锯齿：关闭抗锯齿可以提高帧数，但可能会影响画面效果。
动态反射：调低或关闭动态反射可以显著提高帧数。
阴影细节：调低阴影细节对帧数影响不大，但可以提高视觉上的清晰度。
关闭不必要的特效
垂直同步：在显卡性能超过显示器刷新率的情况下，开启垂直同步反而会导致帧率降低。
三重缓冲：这个选项一般情况都是需要和垂直同步一起开启或者一起关闭才有意义，可以减少显卡等待显示器的时间，但可能会导致画面卡顿。
减少缓冲：在关闭垂直同步和三重缓冲的情况下，进一步减少显卡等待显示器的情况，但可能会造成画面卡顿。
硬件优化
调整CPU睿频：关闭CPU睿频可以降低CPU运算过高的情况，使游戏运行更为顺畅。
使用性能数据选项：
开启性能数据选项可以在左上角显示游戏的性能数据，包括FPS信息，帮助你了解当前的游戏性能并进行相应的调整。
通过上述方法，你应该能够显著提高《守望先锋归来》的帧数，从而获得更流畅的游戏体验。请根据你的电脑配置和需求进行相应的调整。
